隨著氣溫不斷攀升，影響的不僅是我們生活習慣，就連在服飾選擇方面也讓人苦惱，有時即便僅穿短 Tee 出門，還是難擋毒辣陽光將我們曬得亂七八糟，衣服濕了頭髮亂了，更別談什麼有不有型了。如何在夏日穿出慵懶舒適的穿搭？編輯認為你需要的僅是一件球衣。也因為球衣在各種設計或剪裁方面都是以運動為出發點，所以呈現的方式絕對跟一般我們買的背心有很大的落差，所以在挑選時勢必得做好功課，以免讓人覺得有種「你真的是要去打球」的感覺。那麼，凡事由淺入深！編輯整理了幾項關於球衣穿搭的入門招式。

1.內搭

現今的球衣尺碼可不像過去那樣，要多大有多大，以往我們認為球衣就該穿 Oversize 的熱潮開始出現退燒的情況，但比起那種長到大腿的球衣，不妨可以試著選購稍微長過平常穿的 T-Shirt 的球衣當成內搭，讓以往單調的夏日穿搭可以多點層次感，相信即便是炎熱的夏天，透過球衣本身優良的透氣與舒適性，穿著球衣在裡面還不至於會讓你感到悶熱才是。不過既然都買球衣了，當然想穿在外頭好好展示一番，如果是這樣的話，可以參考下面最經典的球衣穿搭。

2.外搭

該種方式其實已經行之有年也被許多型男拿來廣泛使用，起初受到嘻哈文化崛起的影響，在球衣裡面搭一件較為寬鬆的素 Tee 營造出嘻哈的隨興感，但就像上述提到，現今球衣的尺寸選擇漸漸偏向合身，所以不再是穿成 Oversize 就能輕鬆交代了，在剪裁與衣長部分多做比較才不會出現過時的球衣穿搭喔。

此種穿法就必須小心素 Tee 跟球衣配色的呼應還有球員本身與鞋款的對應了，就像有持續關注 NBA 運動的人不太可能穿著 kyrie Irving 的球衣腳下踩者 LeBron James 的鞋吧（笑）。

3.配件

舉凡像格紋襯衫、Snapback 後扣帽或者手錶……等單品都跟球衣十分搭調，試著加點心機在身上，除達到層次效果外，更不會讓球衣穿搭顯得一成不變。

球衣之所以會成為時下潮人必備的穿搭單品，其原因莫過於 20 世紀初嘻哈文化的崛起，帶動了許多街頭元素跟著暴紅，起源於街頭的籃球正是其中一項，過去我們對籃球衣的印象僅是籃球場上的裝備，但隨著潮流的推移，球衣幾乎可以滿足任意場景的搭配需求，但前提是，你選擇了何種球衣穿搭！

Host ＆ Editor_ #XIN

Director_ Ken Hsieh 謝政諭

Cinematographer_Ken Hsieh 謝政諭

Photography_  Maeland Design Corps

本周甫結束的倫敦時裝周(LFW)，由米蘭時裝周接棒，繼續18年春夏系列時裝的走秀。身為四大時裝周之一，倫敦被評為風格最為前衛，不乏奇裝異服及別出心裁的展演方式，而場外時尚潮人的穿搭也是不容錯過的焦點，值得從頭到腳檢視一遍！

#帽子

漁夫帽開始回歸至時尚圈，並帶來更多的變化，諸如加大的帽簷，附加的繩帶或鐵環，增添了漁夫帽的花樣；當然老帽的勢力仍不容小覷，同樣為潮人最愛著用的帽款之一。

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▲漁夫帽將是本季的流行

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▲vetements的老帽也相當好看

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#外套

倫敦的天氣已經適合加件外套了，飛行外套和棒球外套仍大受歡迎，但軍裝外套、套及風衣也是常見的款式。而搭上復古運動風，運動外套也成為穿搭的好選擇。

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▲外套再加一件披肩整個氣宇非凡！

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▲復古運動風讓百年老牌Kappa重新發光

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▲(左)LV x Supreme； (右)The North Face x 渡邊淳彌 都是超強聯名款

#西裝

穿西裝看秀頗有模有樣的，藍色西裝在18SS男裝周就頗受歡迎，同樣延續到此季，另外增添如絲巾、眼鏡等配件，也能讓整體更多亮點；不對稱的西褲看起來格外活潑有型。

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▲運用小配件讓造型加分

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▲具有設計感的褲子讓人眼睛為之一亮

                                          下一頁，鞋子的街拍MVP是Nike的......？

#褲子

褲子的部分仍然是Track Pants最佔上風，搭配一雙有型的球鞋，瞬間潮度爆表，這波熱潮恐怕沒那麼快退燒。值得注意的是，橘紅色將會愈來愈流行。

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▲Track Pants熱潮尚未退燒

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▲(右)花褲相當搶眼

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#鞋子

除了好幾季不斷出現的Balenciaga襪子鞋，Nike Air Max97絕對是本次時裝周的MVP，白的、銀的、粉的，各種顏色百花齊放。當然聯名的鞋款也是街拍常客，如Nike x Off White或Nike x Supreme等。

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▲Balenciaga Speed Trainer(左)；Nike Air Bonafide(右)

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▲本季MVP：Nike Air Max 97

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▲Nike Air Max 95

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▲Virgil Abloh x Nike Air Presto(左)；Nike Air Max TN(右)

#配件

想要增添自己的質感，配件絕對是不可或缺，諸如眼鏡、手飾、包包等，本季流行腰包，或是斜背的小包，另外一種則是——超大的袋子，有點像IKEA賣的藍色購物袋，材質則各異。

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▲誇張的眼鏡風格相當前衛

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▲斜背小包是不少潮人必備

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▲超大的包包，但不是要去菜市場

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▲Comme des Garçons的「牛皮紙袋」相當特別

能夠同時擁有Civic Type R與CBR1000RR肯定是每位死忠本田迷的終極夢想，這兩款以高性能在賽道、公路稱王的熱血機器如今卻在原廠刻意惡搞下，即將在你家「草坪」上展開一場會外賽。這兩款身披CBR1000RR紅藍白塗裝與Civic Type R高聳尾翼的除草機器人可是英國Honda的最新力作，不僅比快、比技術，更比誰能把草坪修整得乾乾淨淨。

「The Power of Dreams」是Honda一路走來最廣為人知的品牌口號，也因為這勇於向「夢」挑戰的勇氣讓Honda擁有如今的品牌知名度，不僅在汽車市場屢創銷售佳績、二輪機車領域更穩居全球銷售第一的亮眼表現。然而Honda的事業版圖可不僅於此，包括泛用動力機具（農機）、船舶發動機、航太與人工智慧/機器人等領域都能看見Honda努力的成績，同時也讓Honda成為當前車壇唯一橫跨陸、海、空，直接面對消費者銷售產品的跨國企業。

來自Honda動力機具部門、2012年問世的Miimo除草機器人是一款無須人力操作，能自主規畫路徑並閃避障礙物的先進家用產品，同時也是Honda在智能科技的代表作品。如今英國Honda更進一步推出身披Civic Type R與CBR1000RR塗裝的新款Miimo除草機器人，除了增添不少討論話題與熱度之外，相信也讓不少本田迷看得心癢癢，恨不得立馬下定滿足內心熱血。

可惜的是這兩款Miimo除草機器人目前雖有限量生產計畫，不過卻僅限英國境內販售，且確切量產時程也尚未公開，若是有意入手的熱血車迷或許得密切關心原廠訊息才行。

有在練的型男們都知道，想要長肌肉，就要吃脂肪較少的「瘦肉」。不過，健身不是一天、兩天的事，每天狂吃「雞胸肉」，實在也很容易膩，偶爾還是需要換換口味。因此小編今天就來向大家介紹９種好吃、又沒什麼脂肪的「蛋白質食物」，讓大家越吃越精瘦！

精瘦食物１：蝦 

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蛋白質含量：每100克含24克蛋白質

精瘦食物２：黑豆 

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蛋白質含量：每半匙含8克蛋白質  

精瘦食物３：罐頭鮪魚 

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蛋白質含量：每100克含28克蛋白質

精瘦食物４：豬里肌肉 

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蛋白質含量：每100克含20克蛋白質

精瘦食物５：豆腐 

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蛋白質含量：每半匙含10克蛋白質  

 愛吃魚的型男看下一頁！

精瘦食物６：野生鮭魚 

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蛋白質含量：每100克含28克蛋白質

精瘦食物７：菲力牛排 

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蛋白質含量：每100克含30克蛋白質

精瘦食物８：比目魚 

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蛋白質含量：每100克含28克蛋白質

精瘦食物９：鱈魚 

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蛋白質含量：每100克含24克蛋白質